○えびとれんこんの湯葉グラタン○

○えびとれんこんの湯葉グラタン○
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    おいしそう!

しあわせになるものたべよーの りこ です☆ れんこん レンコンはいくつもの節がつながっていますが 基本的に芽に近い端っこの「第一節」が一番やわらかく 第二、第三と芽から遠くなるにつれて繊維が増えてかたさが増すらしい 第一節は「 芽バス 」とも呼ばれ サラダや酢の物などにいいですよ~ シャキシャキ から ホクホク まで火の通し方で楽しめて すりおろしたりしてお団子にすると もっちり ~してこれも......

りっこさん

りっこさん

食べることが大好き☆  しあわせになるものたべよーの  りっこ です☆ よろしくおねがいします☆