自己血貯血の後は・・・レシピあり

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おいしそう！

花冷えでしょうか久しぶりに室温１５℃を割っています昨日４００cc の自己血を採った夫一時間余りの点滴を終え帰宅とにかくお腹が空いてるからと昼食でもない　夕食でもない時間に食事を急いで一汁一菜を鶏モモ肉と新玉ねぎの卵とじ鍋ほうれん草のお浸し胡麻豆腐と菜の花のお味噌汁アルコールは無しで珍しくご飯のお替りを　１０分で整えた食......