１００g がシニアの適量です (´Д` ) レシピあり

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おいしそう！

今朝　窓を開けると冷たい風が入って来ましたホッとしてお天気アプリを確認すると最高気温は２７℃ 今日も覚悟の一日ですでは昨日の夕飯です１０月５日の夕飯ステーキ２００g 強を二人でがシニアの適量ですわさびで頂きました柿と白雪カブとトンブリのサラダドレッシングは塩・コショウ・檸檬オリーブオイル・酢小松菜ときのこダネと松山揚げの炊いたん不味......