エルニーニョ現象のせいで太りましたレシピあり

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おいしそう！

今日から仕事始め。さすがに身体が重い・・・。何故ならば今年は年始から本当によく食べた！実家で採れた野菜が大量にあったので、連日のように鍋、鍋、鍋・・・。特に今年の白菜と大根は暖冬の影響でやたらとデカい。いつもの1.5倍以上はある。おかげでさまで体脂肪率を測ってみたら 7.5％！ついに7%台に突入！結論:「暖冬は太る」体脂肪率とエルニーニョ現象はどうやら繋がっ......

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: 体脂肪率一桁さん

元東京バレエ団の佐々木達也です。ブログで日々の食事と体脂肪率を晒し中。本業はダンサー、フィギュアスケーターなどに身体作りを指導するフロアバレエの専門家として関西と東海を拠点に全国各地でレッスンをしています。一応、フードコーディネーター、食生活アドバイザー、アスリートフードマイスター。料理の基礎はバレエ留学中の食生活。料理のご感想などもお聞かせいただけると嬉しいです。どうぞよろしくお願いいたします！