菜の花とツナのからし和えレシピあり

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おいしそう！

春が近づいてきた。山菜やらいかなごやらが店頭に並ぶこの季節。子供の頃に祖父母に連れられて取りに行ったつくしで作った佃煮。あれが春の食材の一番の思い出かも。でも、スーパーではあんまりつくしは見かけへんなぁ。今の我が家の春の食材と言えば、菜の花が一番多いかな。菜の花 200g ツナ缶 1個だし汁大さじ2 しょうゆ小さじ2 みりん小さじ1 練りがらし小さじ......

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: 体脂肪率一桁さん

元東京バレエ団の佐々木達也です。ブログで日々の食事と体脂肪率を晒し中。本業はダンサー、フィギュアスケーターなどに身体作りを指導するフロアバレエの専門家として関西と東海を拠点に全国各地でレッスンをしています。一応、フードコーディネーター、食生活アドバイザー、アスリートフードマイスター。料理の基礎はバレエ留学中の食生活。料理のご感想などもお聞かせいただけると嬉しいです。どうぞよろしくお願いいたします！