レシピブログ
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こんにちは。 71日目達成・・・ 今日はオートミールを使ったクッキーをご紹介しますね♪ オートミールって日本でもよく食べます? アメリカでは朝食に食べる人が多いですよね。 牛乳と一緒に煮て、蜂蜜やメープルシロップ、フルーツなんかも混ぜて、健康朝ごはん。 食物繊維が豊富で玄米の3倍もあるんですって。 だからダイエットしてる人にもいいみたいですよ。・・・ ...
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