whole grain breadと一緒に食べるチリとダイエット

0

おいしそう！

こんにちは。今日は８キロ走って来ました。帰って体重を計ったら５３．６キロ。わーい！落ちた！残す日にちは１９日で、目標体重まで２．６キロ。これからも馬鹿食いは禁物で体を動かす。一緒に便乗ダイエットをやってる皆様、頑張りましょうね～～♪ さて、今日は少年のおやつでチリを作りました。何度か登場してる型抜きのパンはwhole grain bread・・・ ...