スパイシー☆スクランブルエッグ レシピあり

スパイシー☆スクランブルエッグ
  1. おいしそう！

【材料】(2人分のお弁当のおかず)卵1個、小麦粉小さじ2、水大さじ1、塩小さじ1、カレー粉大さじ1、サラダ油小さじ1【作り方】1.)ボウルに卵を割り入れ軽くほぐす。2.)塩・小麦粉・カレー粉を入れてボウルのヘリでダマをつぶすように良く混ぜ、最後に水を加えて軽く混ぜる。3.)ミニフライパンまたは卵焼器にサラダ油を中火で熱し、2を一気に流し入れ卵が固まりかけた大きくかき混ぜてすぐに火からおろすと出来上......

桜貝の想い出さん

桜貝の想い出さん

「日本メンタルヘルス協会」修了心理カウンセラーの桜麗子が、仕事で疲れた頭と心を癒す、簡単で美味しいレシピをご紹介します。 「簡単料理」セラピーのメルマガとブログを毎日発信する事で、少しでも皆さんのお役に立ちたいと考えております。