しめじとピーマンの明太おろし和え レシピあり

しめじとピーマンの明太おろし和え
  1. おいしそう!

【材料】(2人分のおつまみ)しめじ1パック、ピーマン2個、白だし大さじ1/2、塩小さじ1/3〜1/2、大根1/4本(150g)、明太子小1腹(30g)【作り方】1.)しめじは石突き部分を取り除き、小房に分ける。ピーマンはガクと種を取り除き、2cm大の乱切りにする。2.)大根はすりおろし、水気を軽く絞り、明太子を軽くほぐしながら混ぜる。3.)ピーマン、しめじの順に耐熱ボウルに入れて塩をふりかけ、ふん......

桜貝の想い出さん

桜貝の想い出さん

「日本メンタルヘルス協会」修了心理カウンセラーの桜麗子が、仕事で疲れた頭と心を癒す、簡単で美味しいレシピをご紹介します。 「簡単料理」セラピーのメルマガとブログを毎日発信する事で、少しでも皆さんのお役に立ちたいと考えております。