海老とアスパラの、ふわふわスフレ。レシピあり

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おいしそう！

ぷりっぷりの海老ちゃんと、しゃっきり国産アスパラちゃんで、スフレ。最近、すっかりお気に入りのなの、スフレ。＾＾ちびdecoも、これにすると、いろんなお野菜、すんごくおいしー♪っつって、もりもり食べてくれる。＾＾いつも通り、具（今回は、蒸し焼きにした海老とアスパラちゃん）を先に、マヨヨーグルトソースで軽く和えといて、あとは、耐熱容器（小さめのココット使用）に入れて、......