干し野菜とチキンの白ワイン蒸し焼き、バルサバター醤油ソース。 レシピあり

干し野菜とチキンの白ワイン蒸し焼き、バルサバター醤油ソース。
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    おいしそう!

最近、空気の乾燥が気になりだしたわん・・・。 お肌にね、「ぴきっ」とくるの、ときどき。。。 きゃーーーーっ。 お肌を潤す食べ物、せっせと摂らなくちゃっ。 薬膳で、この季節、お肌を潤すのにいいとされる食べ物については、 また後日にでも書くとして・・・・。 (後日なんかい。) 空気が乾燥し始めると、 お肌や喉にとっては、なかなかツライ季節がやってきたなぁ・・・・ってちょっとどんよりしちゃう......

decoさん

decoさん

年の離れた姉弟(18歳&9歳)のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想&料理することを楽しんでいます!薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気&きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師&フードコーディネーターの資格保有。