かぼちゃとプルーンのシナモンナッツヨーグルト ~デトックス&アンチエイジング! +耳たぶに米粒。 レシピあり

かぼちゃとプルーンのシナモンナッツヨーグルト ~デトックス&アンチエイジング! +耳たぶに米粒。
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    おいしそう!

おはようございまーす。 ^^ 突然ですが。 女子の抱えるお悩みといえば? (ほんと突然) いろいろあるけど、「お便秘」は、かなりの方がお悩みではないでしょか? 私も、昔は、「一週間音沙汰なし・・・......

decoさん

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10歳年の離れた姉弟(14歳&4歳)のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想&料理することを楽しんでいます!薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気&きれいになれるようなご飯作りを心がけています。フードコーディネーター&中医薬膳指導士の資格保有。