簡単漬けるだけ!「長芋のわさび漬け」 +秋の食養生について レシピあり

簡単漬けるだけ!「長芋のわさび漬け」 +秋の食養生について
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    おいしそう!

こんにちは~。^^ 厳しい残暑で少しは痩せる予定やったんですけど、 あれよあれよと涼しくなっちゃって。 痩せる間もなく、肥えはじめた気がするdecoでございます~。 (結局1gも痩せなかった2015年、夏。) あっという間に 「天高く、 deco肥ゆる 馬肥ゆる秋 」到来で~す! というわけで、 今日は「秋の食養生」について書こうと思います。 例のごとく、暑苦しく語りますよ~!(お覚悟を~!笑......

decoさん

decoさん

年の離れた姉弟(18歳&9歳)のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想&料理することを楽しんでいます!薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気&きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師&フードコーディネーターの資格保有。