牡蠣のうまみを堪能！ストウブで「牡蠣ごはん」（※炊飯器でもOK）～冬の養生にもぴったり◎ レシピあり

こんにちは～。＾＾うちの雨戸は古いので、（そもそも家が古い）雨や風が強いときの「音」がハンパない。「こんなん寝れるかー！ヽ(`Д´)ノ」て、ちょいギレしてしまうほど、ガタガタうるさいんです......

10歳年の離れた姉弟（16歳＆6歳）のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想＆料理することを楽しんでいます！薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気＆きれいになれるようなご飯作りを心がけています。ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰ＆中医薬膳指導士の資格保有。

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