スープジャーで簡単！とろとろ♡「野菜たっぷり雑炊」で食べ過ぎリセット！＋明日は「里芋入り七草粥」レシピあり

こんにちは～。＾＾一昨日のお正月休み最終日。どこいこ～？てブログにも書いてたんですが、あのあと家族で相談して、IKEAに行くことになったんです。目的は・・・ ●おしゃれな家具や......

10歳年の離れた姉弟（16歳＆6歳）のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想＆料理することを楽しんでいます！薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気＆きれいになれるようなご飯作りを心がけています。ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰ＆中医薬膳指導士の資格保有。

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