切って混ぜるだけ!「ひよこ豆&ズッキーニ入りサルサソース」~夏バテ・貧血・むくみ解消に期待大♡ レシピあり

切って混ぜるだけ!「ひよこ豆&ズッキーニ入りサルサソース」~夏バテ・貧血・むくみ解消に期待大♡
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    おいしそう!

こんにちは~。^^ 姉さんの母校の小学校では、 毎年、5月の最後の土曜日に運動会があります。(まさに今日) 運動会では、小学生の競技や演技の他に、 中学生のお兄さんお姉さんが登場して騎馬戦や綱引きを5・6年生と対決する!てコーナーがあったりして。 これ結構盛り上がるんよね~。 (中学生ってすげー!みたいな、なんかこう憧れのようなものを小学生が感じる的な?) そのコーナーに、 あの 姉さんが 出......

decoさん

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年の離れた姉弟(18歳&9歳)のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想&料理することを楽しんでいます!薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気&きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師&フードコーディネーターの資格保有。