こんにちは~。台風が過ぎ去りましたが、みなさまのお住まいの地域は大丈夫でしたでしょうか?今年はほんまに台風がえげつないなぁと思うんですが、なぜかこの辺りは例年ほど台風の影響を受けることはなくって。でも、今回の台風はこの辺りでもかなりすごくて、我が家は久々......
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年の離れた姉弟(18歳&9歳)のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想&料理することを楽しんでいます!薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気&きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師&フードコーディネーターの資格保有。