トースターで10分・包丁いらず！「椎茸の和風ほたてタルタルのっけ焼き」（ツナ缶でもOK◎）レシピあり

こんにちは～。＾＾うちの台所のストック棚には、常に何らかの缶詰めがあるんですが、（ツナ缶とかトマト缶とかさば缶とか焼き鶏缶とかフルーツ缶とか）ずぅーーーっと後生大事にとってあった「帆立缶」が1つありまして。だってほら、「帆立缶1つ」と「ツナ缶3個入りパック」......

年の離れた姉弟（18歳＆9歳）のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想＆料理することを楽しんでいます！薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気＆きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師＆ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの資格保有。

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