こんにちは~。^^最近、ちょっと肌寒いけど、今週あたりから、ぐんぐんあったかくなるらしいよね~。いよいよ、春!ぽかぽかあたたかい春♡外に出るのが楽しい季節の到来~♪(≧▽≦)と、うれしい反面、ひっそり気がかりなことも・・・その①:ボデーラインの問題(深刻)......
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年の離れた姉弟(18歳&9歳)のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想&料理することを楽しんでいます!薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気&きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師&フードコーディネーターの資格保有。