こんにちは~。^^みなさま、GW後半いかがお過ごしだったでしょうか?わが家は、一昨日は家族全員で実家へ~。おいしいご飯をいっぱい食べさせてもらったり、おしゃべりしたり、楽しい時間を過ごしてきましたー♪そして昨日は、午前中は息子とたっぷり遊び、午後からは部活......
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年の離れた姉弟(18歳&9歳)のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想&料理することを楽しんでいます!薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気&きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師&フードコーディネーターの資格保有。