ツナ缶が大活躍！の「作りおき」たち。（レンジで3品・フライパンで1品）レシピあり

こんにちは～。＾＾昨日から学級閉鎖で自宅にこもってる姉さん。めちゃめちゃうれしそうに引きこもり生活を満喫中です。（笑）なぜなら。絶対見れないと思ってた朝の情報番組を、リアルタイムで見れる＆録画を息子に邪魔されることなくゆったりのんびり見れるから。（笑）ま......

年の離れた姉弟（18歳＆9歳）のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想＆料理することを楽しんでいます！薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気＆きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師＆ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの資格保有。

decoさん