フライパンで簡単！ルー不要！さらっと食べれる「チキンと茄子のトマトハヤシ」～子どもたちの大好きメニューです♪ レシピあり

こんにちは。＾＾今日からいよいよ姉さんも夏休み！そして、「県総体」が始まり、今日は早朝から試合に出かけていきましたー！県総体が3年生の先輩の引退試合になるので、ここんとこ、先生も子どもたちもみんな必死。そして練習以外にも、1・2年生は応援旗を作ったり、引退す......

年の離れた姉弟（18歳＆9歳）のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想＆料理することを楽しんでいます！薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気＆きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師＆ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの資格保有。

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