切って和えるだけなのに止まらないおいしさ♡効能もすごいっ「トマトとツナの生姜ごま酢和え」レシピあり

こんにちは。＾＾実はというほどのことでもないんですが、お盆休みに入る直前頃から、姉さんに大きな変化がありまして。いままでの姉さんは、食べたいものを食べたいときに食べたいだけ食べる（＝食欲魔人）的な感じで、体にいいものを意識するなんてことはあまりなかったん......

年の離れた姉弟（18歳＆9歳）のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想＆料理することを楽しんでいます！薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気＆きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師＆ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの資格保有。

decoさん