2学期最初の「作りおき」おかずと、それを使った今日のお弁当。レシピあり

こんにちは。＾＾半袖で寝てたら、肌寒さで目が覚めました。（笑）ほんと、朝晩涼しくなりましたよね～。昨日の午前中は、よくいく公園に外遊びに行ったんやけど、8月までとはずぇんずぇん違って、ほんと気持ちよく過ごせて～♪（蚊はめちゃめちゃ多くて、虫よけスプレー手放......

年の離れた姉弟（18歳＆9歳）のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想＆料理することを楽しんでいます！薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気＆きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師＆ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの資格保有。

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