月末はやっぱこんな感じになっちゃうよねっていう作りおき。（むね肉でメイン2品と、副菜4品）レシピあり

おばんです～（珍しくこんな時間に更新です）実は今朝息子を送った後、めっちゃ張り切って長～い記事を書いてたんやけど、もうあと数行で書き終えるっていうところで、PC落ちてすべて消えうせるっていう、まさかの事態に・・・( °д°)あまりのショックに、5分ほどそのまま......

年の離れた姉弟（18歳＆9歳）のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想＆料理することを楽しんでいます！薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気＆きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師＆ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの資格保有。

decoさん