胃腸が疲れ気味or風邪気味なときは”スープジャー”で「おかゆさん」or「雑炊」がいいと思う、ていう話。レシピあり

こんにちは。＾＾行事盛りだくさんの週末が明け、ただいま絶賛二日酔い中のdecoでーす。（笑）いまもうほんま、先週はキツかったーーー。＞＜でも、その分、いやいやその何百倍もうれしいこともいっぱい！幸せな週末でした。＊＾＾＊で、昨日はついつい飲み過ぎました。（笑......

年の離れた姉弟（18歳＆9歳）のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想＆料理することを楽しんでいます！薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気＆きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師＆ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの資格保有。

decoさん