簡単＆女性にうれしい効能たっぷり！「黒豆とさつまいもの塩昆布ごはん」レシピあり

こんにちは。ここんとこ、ほんっと寒いですねー！＞＜もう耐えられへーん！と、フードにもふもふの毛の付いたダウンジャケット着たら、息子に「それいーなー♡オレもほしいな♡」言いながら、もふもふを何本も抜かれたわ。（やめてー！ｗ）そんな息子っちが、夕べ寝る前に言......

年の離れた姉弟（18歳＆9歳）のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想＆料理することを楽しんでいます！薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気＆きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師＆ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの資格保有。

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