すき間時間に作ったささやかな「作りおき」（まだまだ腎も補ってるよ！ていう4品）レシピあり

こんにちは。＾＾昨日は姉さんの職場体験学習の発表会に行ってきましたー。姉さんは、普段の参観とか発表もんとかは、「いらんわー」とか「来なくていいから」とか言うタイプなんですが、今回の発表に関しては、準備段階からめちゃめちゃチカラ入れて頑張ってたんよね。平日......

年の離れた姉弟（18歳＆9歳）のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想＆料理することを楽しんでいます！薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気＆きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師＆ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの資格保有。

decoさん