こんにちは。^^昨日からGW後半戦が始まりましたが、みなさまいかがお過ごしでしょか?わが家は、今年のGWもたいしてなにも計画してなかったのに、なぜだかほとんど家にいてません。(なんで?)もはや疲れがピークです。(笑)と同時に、こんな風にお出かけが楽しめるくら......
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年の離れた姉弟(18歳&9歳)のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想&料理することを楽しんでいます!薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気&きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師&フードコーディネーターの資格保有。