こんにちは。^^週末は、ほんと天気よかったし、今日も快晴ー!紫外線もがんがん降り注いでるー!( °д°)てことで、長袖着て似合わない帽子をしゃーなしにかぶり、大葉も食べて対策中です。旦那と私は大葉が大好きなので、どんな風に調理してもおいしく食べれるんですが、......
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年の離れた姉弟(18歳&9歳)のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想&料理することを楽しんでいます!薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気&きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師&フードコーディネーターの資格保有。