こんにちは。^^またまた3連休ですね~。みなさま、いかがお過ごしでしょうか?わが家というと、今日は町内会のイベントがあって、いろいろ準備中なうって感じでございます。さてさて突然ですが、今日は、昨日の私のお昼ご飯をご紹介したいと思います。【メニュー】◆卵かけ......
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年の離れた姉弟(18歳&9歳)のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想&料理することを楽しんでいます!薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気&きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師&フードコーディネーターの資格保有。