こんにちは。^^今朝も肌寒かったですね~秋を飛び越えて、一気に冬が近付いてる感じ。(でもまた来週は、少し暖かくなるみたいですけども)それにしてもあれよね、ハロウィン終わった途端に、あっちもこっちも”クリスマス”になるよね。ほんま毎年びっくりする。オバチャ......
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年の離れた姉弟(18歳&9歳)のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想&料理することを楽しんでいます!薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気&きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師&フードコーディネーターの資格保有。