おはようございます。^^いよいよ今日から、姉さん三学期がスタート!(旦那はすでに昨日から、息子はあさってから。みんなバラバラ。笑)てことで、久しぶりに早く起こしたわけやけど、すっかり遅寝遅起きになってしもてたんで、めっちゃ起き辛そうでした。(^^;)早く生活リ......
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年の離れた姉弟(18歳&9歳)のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想&料理することを楽しんでいます!薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気&きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師&フードコーディネーターの資格保有。