「ブロッコリーのペペロン風」など慌てて準備した作り置き（うちのブロッコリーの茹で方もアリ〼）レシピあり

こんにちは～。昨日の記事をアップしたあと、作り置きをしはじめたんやけど、ふと午後から自治会の総会があることを思い出し・・・Σ(ﾟдﾟ;)（すっかり忘れてた人）慌てふためいて家族のお昼ご飯作って、作り置きもやれるとこまでやって、家を飛び出したわ（笑）（※町内会の......

年の離れた姉弟（18歳＆9歳）のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想＆料理することを楽しんでいます！薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気＆きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師＆ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの資格保有。

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