今週も元気に乗り切るための！春の養生を意識した「作り置き」～まずは午前中に4品。

こんにちは。今週もはじまっちゃったYO！いろいろバタつく予定だYO！てことで、恒例の「作り置き」をしました。（＠日曜日）私にしては頑張って8品作ったんやけど、一気にやるのはなかなかしんどいので、（息子もうるさいしｗ）＜午前＞と＜午後＞に分けて作業しました。ゆる......

年の離れた姉弟（18歳＆9歳）のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想＆料理することを楽しんでいます！薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気＆きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師＆ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの資格保有。

decoさん