こんにちは~。いよいよ明日からGW突入ですね!しかもまさかの10連休!(長すぎるやろ・・・←心の声)やっぱ旅行に行ったり帰省したりって方が多いのかな~と思うんですが、わが家は例年通り「基本おうち&時々おでかけ」て感じになる予定。オカンとしてはかなりビビッてお......
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年の離れた姉弟(18歳&9歳)のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想&料理することを楽しんでいます!薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気&きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師&フードコーディネーターの資格保有。