こんにちは~。昨日も今日もほんま暑すぎですよね。(^^;)もう火を使うのイヤ~て思って、昨日はレンチン茄子料理特集をアップしたんですが・・・↑『鶏れんこん』今日はまさかの煮物です。w姉さんがちょっと胃腸がお疲れ様なようで、やさしい味わいの煮物とかええんちゃうか......
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年の離れた姉弟(18歳&9歳)のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想&料理することを楽しんでいます!薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気&きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師&フードコーディネーターの資格保有。