今週はじめに準備した「作り置き」（すき間時間にトータル5品）

こんにちは～。今週もあっという間に金曜日。なんだか10月に入った途端、時の流れがさらに早くなった気がする・・・（きっと気のせい）そして、老化もさらに進んでる気がする・・・（これはマジで）たとえば、自分でアレしよう～って立ちあがったときに、姉さんにちょっとそ......

年の離れた姉弟（18歳＆9歳）のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想＆料理することを楽しんでいます！薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気＆きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師＆ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの資格保有。

decoさん