彩り野菜たっぷりで気持ちも上向き＆春の養生にもぴったりな「作り置き」5品。

こんにちは～。今日は朝からいいお天気ですね。＾＾昨日の記事を書き終わった頃、いい感じに雨が止んだので、息子と外の空気を吸いがてら散歩に行ったときの息子との会話です。私「雨止んでよかったなぁ～」息子「うん！でもママ空見て。まだ黒い雲と白い雲が戦ってるで！」......

年の離れた姉弟（18歳＆9歳）のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想＆料理することを楽しんでいます！薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気＆きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師＆ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの資格保有。

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