ゆる～いとろみがポイント！「青梗菜と鶏ひき肉のオイスター炒め」←ほかほかご飯のおともにぴったりです◎ レシピあり

こんにちは～。週の真ん中水曜日。でも、体はすでに金曜日。（毎晩、秒で白目むいて寝てまう。笑）気合い入れ直して、あと半分乗り切っていくぞー！さてっと、それでは早速、今日の一品。↑『青梗菜と鶏ひき肉のオイスター炒め』春の養生にいい「青梗菜」に「鶏ひき肉」を合......

年の離れた姉弟（18歳＆9歳）のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想＆料理することを楽しんでいます！薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気＆きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師＆ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの資格保有。

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