材料ぜんぶ入れて煮るだけ！アレンジいろいろ！「フレッシュトマトと茄子のミートソース」レシピあり

こんにちは～。昨日姉さんが「あーーー！髪の毛うっとおしぃーー！切りたいーー！ｷｨｰｰ」て急にキレはじめ、「ママ！髪の毛切ってぇーー」て懇願してきはりまして。いやいやいや、アンタもう小学生やないんやから。一応女子高生なんやから。しかもヘアスタイルにもメイクにも......

年の離れた姉弟（18歳＆9歳）のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想＆料理することを楽しんでいます！薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気＆きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師＆ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの資格保有。

decoさん