今週はじめに準備した、主菜用の「作り置き」4品。（工程書いたらえらい短くてびっくりした。笑）レシピあり

こんにちは～。今日はちょっと肌寒いですね。風邪引かんよう気を付けましょ～。＾＾さてさて。週はじめに副菜用の作り置きを5品準備したんですが、主菜の作り置きも準備しておいたんですよね。今更ですが、（もう木曜ｗ）今日はその主菜用の作り置きについて書きまーす！◆ひ......

年の離れた姉弟（18歳＆9歳）のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想＆料理することを楽しんでいます！薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気＆きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師＆ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの資格保有。

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