こんにちは~。^^4連休もあっという間に最終日ですね。いろんなプレッシャーからこれで解放されるー!て思ったけど、もうすぐ7月もおしまい。8月に突入と同時に夏休みにも突入なので、いろんなプレッシャーからの解放は、ほんの一瞬ってことですな(笑)まぁとにもかくにも......
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年の離れた姉弟(18歳&9歳)のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想&料理することを楽しんでいます!薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気&きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師&フードコーディネーターの資格保有。