夏の体が喜ぶ「たことトマトのキムチ和え」←”切って混ぜるだけ”超簡単です◎ レシピあり

こんにちは。梅雨明けはまだやけど、毎日かなり暑～い！！夕方にはもう、ぐったりやったりしますよね。(^^;)晩御飯はなるだけササっと作ってしまいたいから、ついつい切って混ぜるだけとか、レンチンするだけとか、そういうのが食卓に並ぶ率がぐぐっと高くなってます～（←て......

年の離れた姉弟（18歳＆9歳）のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想＆料理することを楽しんでいます！薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気＆きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師＆ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの資格保有。

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