こんにちは~。週のはじまり月曜日、今週も家族全員元気にスタートが切れました。^^この調子で週末までいけますように~!さてさて。気付けば2か月ほどやってなかったんですが、久しぶりに「作り置き」をちょこっと準備しました。(@週末)◆春雨とひき肉のチャプチェ風◆......
-
-
年の離れた姉弟(18歳&9歳)のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想&料理することを楽しんでいます!薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気&きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師&フードコーディネーターの資格保有。