昨日、オンラインで授業を受けたんやけど、めずらしく(というか初めて)夜の時間帯で。こどもたちに頼んで、別部屋にこもらせてもらって、張り切って授業を受けたんやけど・・・めっちゃ張り切ってたはずなんやけど・・・なんかもう全然ダメダメでしたわ。(^^;)(夜に一人で......
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年の離れた姉弟(18歳&9歳)のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想&料理することを楽しんでいます!薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気&きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師&フードコーディネーターの資格保有。