こんにちは~。年内最後の日曜日、みなさまいかがお過ごしでしょか?わが家は、こどもたちはゆったり冬休みを満喫中ですが、旦那氏は怒涛の現場勤務中。(大晦日まで休みなし)今朝はかなり疲れがたまってる様子やったんで、何か元気の出るものを作らねばなぁ~と。(何つく......
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年の離れた姉弟(18歳&9歳)のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想&料理することを楽しんでいます!薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気&きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師&フードコーディネーターの資格保有。