少し前(1月下旬)のことなんですが、久しぶりにカフェに行ってきたんです~(←得意の一人ランチ)伺ったのは、奈良県宇陀市の「発酵カフェ 小春日和」さん♡インスタ(←最近ちょっとだけ投稿)で、発見したんです。^^うちから結構遠いんやけど、天気もいいし、ドライブ......
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年の離れた姉弟(18歳&9歳)のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想&料理することを楽しんでいます!薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気&きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師&フードコーディネーターの資格保有。