旦那のお気に入り◎「ツナれんこん」のレシピと、簡単な副菜の作り置き4品と。レシピあり

おはようございます～。ここ最近、急にめっちゃ肌寒かったりしましたが、みなさま体調崩したりしてないでしょか？わが家の面々は、今のところみな元気いっぱいでーす。＾＾この調子で、季節の変わり目をなんとか乗り切っていけたらなぁ～と思ってます。そうそうこの間、職場......

年の離れた姉弟（18歳＆9歳）のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想＆料理することを楽しんでいます！薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気＆きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師＆ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの資格保有。

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