週のはじめに準備した副菜の作り置き4品（すでに冷蔵庫から跡形もなく姿を消しているのだが）レシピあり

こんばんは～。急にめちゃくちゃ寒くなりましたが、みなさま、体調崩されたりしてないでしょか？体を温めるものをしっかり食べて、できるだけ睡眠時間もたっぷりとって、免疫力上げて元気に乗り切っていきましょね～！さてさて。あっという間に週の真ん中水曜日になっちゃい......

年の離れた姉弟（18歳＆9歳）のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想＆料理することを楽しんでいます！薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気＆きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師＆ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの資格保有。

decoさん